Todo relacionamento é baseado num equilíbrio entre as partes, e parte desse equilíbrio é gerado pela dinâmica do “dar e receber”, conceito disseminado por Bert Hellinger em seu trabalho com Constelações Familiares.
Esta dinâmica, aparentemente simples, esconde um equilíbrio delicado. Eu devo oferecer ao outro o que eu posso dar, e o outro, na mesma medida, deve tomar o que consegue de mim, e me oferecer algo em troca que também esteja dentro das suas possibilidades. Desta forma não se fica uma “dívida” pelo que foi recebido, e eu retomo a minha autonomia e liberdade com dignidade.
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Como lidar com emoções difíceis?
Emoções difíceis, ou desafiadoras, são isso: são emoções que temos dificuldade em lidar sozinhos, nos tirando de nosso eixo e que nos impedem de continuar realizando nossas tarefas cotidianas.
Afinal, o que é a Respiração Bioflow?
A Respiração Bioflow é uma técnica de transformação pessoal desenvolvida pela francesa Fanny Van Laere a partir de suas vivências e experiências com técnicas de autoconhecimento, em particular com o acompanhamento e conhecimento do trabalho do criador da Respiração de Renascimento — Rebirthing — Leonard Orr.
Francisco Masuda | Psicoterapeuta 