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Bem Estar

O equilíbrio entre dar e receber num relacionamento

por Francisco Masuda
Postado em 23/12/201916/12/2019

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Porque nos traumatizamos?
“Planejar o futuro não é viver no futuro”.

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Muitas vezes, é difícil entender o que sentimos. E mais ainda, explicar isso para alguém.

Muitas vezes o que você chama de "sua personalidade" é apenas uma resposta a traumas.

Aprender é importante para continuarmos usando a neuroplasticidade - a capacidade do cérebro de mudar e criar novas conexões - para sempre mantermos nosso sistema nervoso "jovem", ativo e flexível. Isso fará uma enorme diferença no futuro! E o mais importante! Mesmo com mais idade, é possível sim continuar aprendendo e mudando nosso cérebro (só dá mais trabalho... ). O que você faz para ficar sempre aprendendo?

Um dos preditores se um evento com potencial traumático vai gerar um processo de traumatização, deixando marcas, vem de uma sentimento específico: desamparo.

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